BON VITAL 

Ob mehr Ausdauertraining und Ernährungswissen oder ein intersiveres Bewegungsangebot mit Entspannungsteil – unsere Aktiv-Programme bieten Ihnen jeweils sechs Übernachtungen (7 Tage) inklusive Vollpension und ein abwechslungsreiches Angebot für neue Energie und nachhaltige Impulse im Alltag. Die drei Programme setzen auf die bewährte Kombination aus Bewegung, fachkundiger Anleitung und Erholung – unterscheiden sich jedoch in Schwerpunkt und Intensität.

BON Vital Aktiv

I. Aktive Ernährung

Mit Nordic Walking und Wassergymnastik bringen wir Sie sanft und gelenkschonend in Schwung. In unserer Bewegungs- und Aktivsportgruppe werden Sie gemeinsam mit anderen Gästen aktiv. Eine persönliche Einführung in das MTT-Training sowie dem Eigentraining runden das Bewegungsangebot an, ergänzt durch eine gemeinsame Wanderung in der Natur. 

Ernährung und Genuss

In einer persönlichen Ernährungsberatung erhalten Sie individuell abgestimmte Tipps. Beim Genusstraining lernen Sie, achtsam zu essen, bevor Sie beim gemeinsamen Kochen in der Lehrküche das Gelernte praktisch umsetzen. 

Ideal für alle, die Beweung und Ernährung gleichermaßen vertiefen möchten.

II. Aktive Erholung

Mehr Bewegung, gezielte Entspannung

Wer noch mehr Bewegung sucht, findet sie in diesem Programm: Mit Hydrojet und Wassergymnastik nutzen wir die wohltuende Wirkung des Wassers für Kreislauf und Muskulatur, während wir bei der Gymnastik gezielt Beweglichkeit und Kraft stärken – so bleibt an jedem Tag Raum für aktive Bewegung.

Entspannung und Impulse für den Alltag

Unsere Entspannungsgruppe sowie die Yoga-Einheit sorgen für den nötigen Ausgleich. Ein informativer Vortrag Ihrer Wahl rundet das Programm ab und gibt Ihnen wertvolles Wissen mit auf den Weg. 

Ideal für alle, die einen aktiveren, aber trotzdem entspannten Aufenthalt suchen.

BON Vital Relax

Für unsere Gäste, die mehr entspannen, als aktiv sein wollen, bieten wir ein maßgeschneidertes Programm, welches Ihre Fitness und Lebensfreude fördert. Genießen Sie abwechslungsreiche Aktivitäten, die Ihre Gesundheit stärken und Sie fit halten – sowohl körperlich als auch geistig. Entdecken Sie neue Kraft, verbinden Sie sich mit Gleichgesinnten und erleben Sie, wie viel Spaß es macht, aktiv zu bleiben. Denn es ist nie zu spät, für Ihre Gesundheit zu sorgen!

Auf Wunsch und gegen Aufpreis ist es nach Verfügbarkeit möglich zusätzliche Angebote in der Therapieabteilung zu buchen. Hier finden Sie das Angebot. Bitte fragen Sie im Voraus nach der Verfügbarkeit.

Weitere Informationen zum Programm sowie Preise finden Sie im Katalog ab Seite 10.

Aufenthalt mit Hund

Ein Aufenthalt mit Hund im eigenen Haus ist bei uns ebenfalls möglich. Wir verfügen über einige Zimmer, welche für diesen Bedarf eigens hergerichtet wurden. Weitere Informationen finden Sie hier.

Alle aufgeführten Preise verstehen sich zzgl. der ortsüblichen Kurtaxe. Eine Preisänderung bleibt vorbehalten. Bitte beachten Sie, dass bei der Buchung von Pauschalarrangements nicht in Anspruch genommene Leistungen nicht erstattet werden können