Wohlfühlurlaub für Sehbeeinträchtigte

Wellness und Ruhe…

erleben Sie inmitten des beruhigenden Rauschens der Bäume, dem Vogelgezwitscher und der klaren Bergluft. Umgeben von den meisten Sonnenstunden in Deutschland  liegt ein Ort für Körper, Geist und Seele: die Fachkliniken Sonnenhof Höchenschwand. Das erfrischende Höhenklima über 1.000 m sowie der geringe Luftdruck beeinflussen das vegetative Nervensystem positiv, ohne dass Sie etwas dazu beitragen müssen.

Heilklima Höchenschwand

Schon in den frühen 30iger Jahren des letzten Jahrhunderts erkannte man die heilende Wirkung des einzigartigen Klimas in Höchenschwand. Man wusste zwar noch nicht warum – aber die signifikanten Heilungsprozesse bei entzündlichen Erkrankungen waren unumstritten.

Aber erst mit einer großen Klimaanalyse Mitte der 90iger Jahre, die u.a. auch vom Universitätsklinikum Freiburg durchgeführt wurde, stellte man fest, dass der Körper auf die klimatischen Bedingungen mit einer erhöhten Ausschüttung des körpereigenen Cortisols reagiert. Dies ergibt sich aus der Kombination einer auf diesem Hochplateau ungewöhnlich langen Sonnenscheindauer mit Druckschwankungen. Dies bedingt starke Windströmungen in das St. Blasier Tal, die zu rasch auftretenden und drastischen Luftdruckschwankungen führt.

Diese Luftdruckschwankungen führen zur Beeinflussung des nicht bewußt beeinflussbaren (vegetativen) Nervensystems und werden empfunden als Schlappheit und /oder Schlafstörungen in den ersten Tagen des Aufenthaltes.  Man empfindet das Leistungsvermögen als vorübergehend beeinträchtigt.

Die Folge: Der Organismus bemüht sich sein Leistungsvermögen an das hier herrschende Klima mit seinen Druckschwankungen anzupassen.

Realisiert wird das über eine Anhebung des körpereigenen Stresshormons – des Cortisols – in unserer Nebennierenrinde. Dieser Effekt ist wissenschaftlich nachgewiesen und in Deutschland einzigartig. Cortisol = körpereigenes Stresshormon, das den Stoffwechsel aktiviert und so dem Körper energiereiche Verbindungen zur Verfügung stellt. Seine Wirkung wird genutzt um überschießende Reaktionen zu nutzen und Entzündungen zu hemmen. Das Medikament Cortison wird daraus abgeleitet. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Cortisol ein körpereigenes Hormon ist, das bei Stressreaktionen freigesetzt wird und eine entzündungshemmende Wirkung hat. Cortison ist eine synthetisch hergestellte Form von Cortisol, die in der Medizin als entzündungshemmendes Mittel eingesetzt wird. Es ist ebenfalls dafür zuständig Entzündungen zu hemmen. Erfahrungsgemäß kommt es unter dem Einfluß klimatischer Reizfaktoren zu einer rascheren und anhaltenderen Beruhigung der Krankheitsprozesse im Auge, als wenn alleine durch Medikamente versucht würde.

Dadurch werden entzündungshemmende und gesundheitsfördernde Prozesse in Gang gesetzt. Die gesteigerte Cortisolproduktion wirkt nicht nur in manigfacher Weise auf körperliche Vorgänge, sondern besitzt insbesondere einen aufheiternden Effekt auf die Stimmung des Menschen.

Zudem herrscht auf der Hochplateau-Lage des Ortes eine Luftreinheit, wie sie sonst erst auf 2.500 m Höhe vorkommt.

Warum erwähnen wir das explizit?

Wir haben aber noch mehr zu bieten:

Hier erwarten Sie aber nicht nur die Möglichkeiten sich in der Natur zu bewegen, sondern auch ein umfangreiches Angebot innerhalb des Hauses.

Die Fachkliniken Sonnenhof bietet neben der atemberaubenden Umgebung auch die Möglichkeit – speziell für Sehbeeinträchtigte – individuelle Erlebnisse hinzuzubuchen. So können Sie mit gleichgesinnten Personen einen Erlebnisspaziergang durchzuführen oder Sie erleben ein Tast-, Geruchs- und Geschmackserlebnis am Kräuterhochbeet.

Ob Sie sich für eine entspannte Zeit in der hauseigenen Cafeteria entscheiden oder lieber im Schwimmbad die Seele baumeln lassen – hier ist für jeden etwas dabei.

Lassen Sie sich von unseren geschulten Mitarbeitern verwöhnen und genießen Sie die Freiheit, die Ruhe und erfahren Gelassenheit durch unsere Angebote.

Willkommen in den Fachkliniken Sonnenhof Höchenschwand!

Unser Angebot an Sie

• 6 Übernachtungen im Einzelzimmer mit VP
• Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Wassertretbecken
• Nutzung von Sonnenterrasse, Liegewiese, Kegelbahn, Lese- und Spielzimmer, Hacho Stube und Cafeteria
• 2 x Wassergruppe
• 2 x Entspannungsgruppe

Wahlleistungen (optional zubuchbar, je nach Verfügbarkeit)

• Wanderungen (3 Stunden)
• Wanderbegleitung
• Mobilitätsübungen mit Langstock pro Anwendung (20 min)
•  Schnupper-Yoga
• Meditation
• Genusstraining am Hochbeet
• Vision Check
• Transfer vom Bahnhof
• u.v.m.

Selbstverständlich können Sie auch zu anderen Zeiten als Gast in unserem Haus einchecken, allerdings gelten die Konditionen nur zu diesen Terminen.

      Bitte beachten Sie, dass alles auf Verfügbarkeit beruht!